{"id":332,"date":"2026-10-19T14:18:13","date_gmt":"2026-10-19T14:18:13","guid":{"rendered":"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-sans-stimulant\/"},"modified":"2026-10-19T14:18:13","modified_gmt":"2026-10-19T14:18:13","slug":"pre-workout-sans-stimulant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-sans-stimulant\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9-workout sans stimulant : ce que la formule contient"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Un pr\u00e9-workout sans stimulant se juge d\u2019abord sur son \u00e9tiquette, pas sur le mot \u00ab pump \u00bb imprim\u00e9 en grand. La formule Proven Stim Free annonc\u00e9e pour une portion de <strong>16 g<\/strong> assemble citrulline malate, taurine, L-tyrosine, extraits v\u00e9g\u00e9taux, vitamine C et plusieurs ingr\u00e9dients de marque, sans afficher ici les quantit\u00e9s individuelles.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rep\u00e8res imm\u00e9diats.<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Une formule dite sans stimulant ne dispense pas de lire toute la liste d\u2019ingr\u00e9dients, notamment lorsqu\u2019un extrait de fruit de caf\u00e9 est pr\u00e9sent.<\/li><li>La portion annonc\u00e9e \u00e0 <strong>16 g<\/strong> permet de v\u00e9rifier ce que le pot contient r\u00e9ellement, mais pas d\u2019\u00e9valuer chaque ingr\u00e9dient si les grammes ne sont pas d\u00e9taill\u00e9s.<\/li><li>La vitamine C dispose d\u2019all\u00e9gations autoris\u00e9es dans l\u2019Union europ\u00e9enne, contrairement aux promesses g\u00e9n\u00e9rales sur le pump, le focus ou l\u2019\u00e9nergie durable.<\/li><li>Les mati\u00e8res premi\u00e8res portant un nom commercial, comme Oxystorm, CognatiQ ou Peak ATP, doivent \u00eatre lues comme des ingr\u00e9dients identifi\u00e9s, non comme une preuve de r\u00e9sultat.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette lecture s\u2019adresse \u00e0 une personne qui tient un pot ou consulte une fiche produit et veut v\u00e9rifier la composition avant achat. Elle ne dit pas ce que ce compl\u00e9ment alimentaire fait dans un organisme, ne remplace ni un m\u00e9decin ni un di\u00e9t\u00e9ticien-nutritionniste, et ne propose ni plan alimentaire ni programme d\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-sans-stimulant\/#Que_contient_reellement_un_pre-workout_sans_stimulant\" >Que contient r\u00e9ellement un pr\u00e9-workout sans stimulant ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-sans-stimulant\/#Pourquoi_les_dosages_par_portion_comptent_plus_que_la_longue_liste_dingredients\" >Pourquoi les dosages par portion comptent plus que la longue liste d\u2019ingr\u00e9dients ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-sans-stimulant\/#Quels_ingredients_dun_pre-workout_sans_cafeine_sont_clairement_identifiables\" >Quels ingr\u00e9dients d\u2019un pr\u00e9-workout sans caf\u00e9ine sont clairement identifiables ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-sans-stimulant\/#Quelles_promesses_letiquette_peut-elle_faire_pour_la_vitamine_C\" >Quelles promesses l\u2019\u00e9tiquette peut-elle faire pour la vitamine C ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-sans-stimulant\/#Comment_verifier_une_formule_sans_stimulant_avant_de_payer_le_pot\" >Comment v\u00e9rifier une formule sans stimulant avant de payer le pot ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_contient_reellement_un_pre-workout_sans_stimulant\"><\/span>Que contient r\u00e9ellement un pr\u00e9-workout sans stimulant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un pr\u00e9-workout sans stimulant est un compl\u00e9ment alimentaire pr\u00e9vu pour \u00eatre consomm\u00e9 avant une s\u00e9ance, sans que la formule repose sur la caf\u00e9ine ajout\u00e9e comme composant central. Cette cat\u00e9gorie ne d\u00e9crit pas un effet garanti. Elle d\u00e9crit d\u2019abord une composition et une absence revendiqu\u00e9e de certains ingr\u00e9dients stimulants.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans le cas de Proven Stim Free Pre-Workout, la portion indiqu\u00e9e est de <strong>16 g<\/strong>, \u00e0 m\u00e9langer avec <strong>300 \u00e0 400 ml d\u2019eau<\/strong>. La marque indique une prise environ trente minutes avant l\u2019entra\u00eenement. Ces donn\u00e9es d\u00e9crivent une consigne imprim\u00e9e par le fabricant, pas une obligation g\u00e9n\u00e9rale applicable \u00e0 tous les produits.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La liste fournie commence par le malate de citrulline 2:1. Cette d\u00e9nomination d\u00e9signe une association de citrulline et d\u2019acide malique dans un ratio annonc\u00e9 de deux parts pour une part. Le ratio ne donne toutefois pas le poids total pr\u00e9sent dans la dose. Sans grammes par portion, il est impossible de calculer la quantit\u00e9 de citrulline ou d\u2019acide malique r\u00e9ellement servie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La L-tyrosine et la taurine apparaissent ensuite dans la composition. Leur pr\u00e9sence est v\u00e9rifiable, mais les donn\u00e9es disponibles ne donnent pas leur dosage s\u00e9par\u00e9. C\u2019est une distinction simple mais d\u00e9cisive. Un ingr\u00e9dient cit\u00e9 sur la face avant du pot n\u2019est pas automatiquement un ingr\u00e9dient quantifi\u00e9 de mani\u00e8re exploitable pour le lecteur.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La formule inclut aussi Oxystorm, pr\u00e9sent\u00e9 comme un extrait d\u2019amarante, CognatiQ, pr\u00e9sent\u00e9 comme un extrait de fruit de caf\u00e9, et Peak ATP, nomm\u00e9 comme ad\u00e9nosine 5\u2032-triphosphate disodique. Ces noms de mati\u00e8res premi\u00e8res facilitent l\u2019identification d\u2019un composant, mais ils ne remplacent pas un tableau d\u00e9taillant les milligrammes par portion.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formule naturelle est souvent mise en avant dans cette famille de produits. Cette expression n\u2019est pas, \u00e0 elle seule, une unit\u00e9 de mesure ni une all\u00e9gation de sant\u00e9 autoris\u00e9e. Un lecteur peut seulement v\u00e9rifier quels ingr\u00e9dients naturels, extraits v\u00e9g\u00e9taux ou ar\u00f4mes sont effectivement imprim\u00e9s sur l\u2019\u00e9tiquette.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9sence d\u2019un extrait de fruit de caf\u00e9 m\u00e9rite une lecture attentive. Un produit pr\u00e9sent\u00e9 comme sans caf\u00e9ine ou sans stimulant peut contenir un ingr\u00e9dient dont le nom \u00e9voque le caf\u00e9, sans que l\u2019\u00e9tiquette fournie permette d\u2019en d\u00e9duire une teneur pr\u00e9cise en caf\u00e9ine. L\u2019absence de caf\u00e9ine doit \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9e dans le tableau nutritionnel, les informations compl\u00e9mentaires du fabricant et, si besoin, la fiche analytique accessible au consommateur.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mot \u00ab sans stimulant \u00bb n\u2019est donc pas une permission de s\u2019arr\u00eater au recto. Il indique seulement l\u2019angle commercial de la formule. La liste compl\u00e8te comprend \u00e9galement ar\u00f4me, acide malique, sel rose de l\u2019Himalaya, dioxyde de silicium, sucralose, colorant caramel E150c, anti-moussant, extrait de grenade 15:1 et AstraGin, association annonc\u00e9e d\u2019Astragalus membranaceus et de Panax notoginseng.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette liste montre qu\u2019un pr\u00e9-workout n\u2019est pas un ingr\u00e9dient unique. C\u2019est un assemblage comprenant des substances mises en avant, des correcteurs d\u2019acidit\u00e9, des ar\u00f4mes, des \u00e9dulcorants, des agents anti-agglom\u00e9rants et parfois des extraits v\u00e9g\u00e9taux. Le lecteur qui recherche une formule courte peut donc comparer le nombre d\u2019ingr\u00e9dients, mais aussi leur ordre et la transparence des quantit\u00e9s.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9paration musculaire est une expression fr\u00e9quente dans les descriptions commerciales. Sur l\u2019\u00e9tiquette, elle ne se traduit pas par une mesure autonome. Ce qui se mesure, ce sont le poids net du pot, la portion annonc\u00e9e, le nombre de portions, les grammes ou milligrammes par ingr\u00e9dient et le prix affich\u00e9 au rayon.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le premier tri consiste ainsi \u00e0 s\u00e9parer trois niveaux. Il y a ce qui est clairement dos\u00e9, ce qui est seulement nomm\u00e9 et ce qui rel\u00e8ve du vocabulaire publicitaire. Cette s\u00e9paration \u00e9vite de payer une promesse g\u00e9n\u00e9rale quand l\u2019\u00e9tiquette ne donne pas les chiffres permettant de comparer deux produits.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large hermes-incontent hermes-incontent-334\"><img width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pre-workout-sans-stimulant-ce-que-illustration-1024x683.jpg\" class=\"wp-image-334\" alt=\"Illustration de d\u00e9tail sur le sujet : Pr\u00e9-workout sans stimulant : ce que la formule contient\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pre-workout-sans-stimulant-ce-que-illustration-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/marketfit.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pre-workout-sans-stimulant-ce-que-illustration-300x200.jpg 300w, https:\/\/marketfit.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pre-workout-sans-stimulant-ce-que-illustration-768x512.jpg 768w, https:\/\/marketfit.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/pre-workout-sans-stimulant-ce-que-illustration.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_les_dosages_par_portion_comptent_plus_que_la_longue_liste_dingredients\"><\/span>Pourquoi les dosages par portion comptent plus que la longue liste d\u2019ingr\u00e9dients ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une longue liste n\u2019indique pas automatiquement une formule plus lisible. Pour comparer deux pots, il faut pouvoir rapporter les ingr\u00e9dients \u00e0 une m\u00eame unit\u00e9, g\u00e9n\u00e9ralement la portion annonc\u00e9e. Proven indique une dose de <strong>16 g<\/strong>, mais les informations transmises ne d\u00e9taillent pas la quantit\u00e9 de citrulline malate, de taurine, de L-tyrosine ou des extraits brevet\u00e9s au sein de cette dose.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette absence de d\u00e9tail ne permet pas de faire un calcul de prix au gramme d\u2019ingr\u00e9dient. Elle permet seulement d\u2019identifier une formule globale de 16 g. Pour aller plus loin, il faudrait conna\u00eetre le poids net du pot, son prix relev\u00e9, le nombre de portions et le dosage de chaque composant que l\u2019on veut comparer.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u00c9l\u00e9ment inscrit dans la formule<\/th>\n<th>Forme indiqu\u00e9e<\/th>\n<th>Quantit\u00e9 individuelle disponible<\/th>\n<th>Ce que la lecture permet d\u2019\u00e9tablir<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Malate de citrulline<\/td>\n<td>Ratio 2:1<\/td>\n<td>Non d\u00e9taill\u00e9e dans les donn\u00e9es fournies<\/td>\n<td>Le ratio est identifi\u00e9, pas le poids total par dose.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>L-tyrosine<\/td>\n<td>Acide amin\u00e9 libre<\/td>\n<td>Non d\u00e9taill\u00e9e dans les donn\u00e9es fournies<\/td>\n<td>La pr\u00e9sence est v\u00e9rifiable, le calcul au gramme ne l\u2019est pas.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Taurine<\/td>\n<td>Taurine<\/td>\n<td>Non d\u00e9taill\u00e9e dans les donn\u00e9es fournies<\/td>\n<td>Elle appartient \u00e0 la formule, sans quantit\u00e9 distincte exploitable.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Oxystorm<\/td>\n<td>Extrait d\u2019amarante<\/td>\n<td>Non d\u00e9taill\u00e9e dans les donn\u00e9es fournies<\/td>\n<td>La mati\u00e8re premi\u00e8re est nomm\u00e9e.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vitamine C<\/td>\n<td>Acide ascorbique<\/td>\n<td>Non d\u00e9taill\u00e9e dans les donn\u00e9es fournies<\/td>\n<td>La pr\u00e9sence est d\u00e9clar\u00e9e, sans pourcentage des valeurs nutritionnelles de r\u00e9f\u00e9rence communiqu\u00e9 ici.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Portion totale<\/td>\n<td>Poudre \u00e0 diluer<\/td>\n<td><strong>16 g<\/strong><\/td>\n<td>La quantit\u00e9 totale \u00e0 pr\u00e9parer est connue.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le tableau met en \u00e9vidence une limite fr\u00e9quente dans les pr\u00e9-workouts. Une formule peut afficher une s\u00e9rie de mati\u00e8res premi\u00e8res reconnaissables tout en emp\u00eachant une comparaison pr\u00e9cise entre deux marques. Quand les grammes ne sont pas indiqu\u00e9s, le lecteur ne peut pas \u00e9tablir lequel apporte le plus d\u2019un ingr\u00e9dient donn\u00e9, ni ce qu\u2019il paie pour lui.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le cas de la b\u00eata-alanine illustre bien cette m\u00e9thode. Certaines formules pr\u00e9-entra\u00eenement en contiennent, d\u2019autres non, et sa pr\u00e9sence ne se d\u00e9duit pas d\u2019un nom de produit. Pour comparer sa quantit\u00e9 et son co\u00fbt, il faut relever les grammes inscrits par dose, le nombre de doses, le poids net et le prix. La m\u00e9thode de calcul est d\u00e9taill\u00e9e dans cette page sur le <a href=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/beta-alanine-dosage-prix\/\">dosage et le prix de la b\u00eata-alanine<\/a>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le m\u00eame raisonnement s\u2019applique aux extraits de grenade, d\u2019amarante ou de fruit de caf\u00e9. La mention \u00ab extrait 15:1 \u00bb pour la grenade indique un rapport de concentration revendiqu\u00e9 par le fabricant. Elle ne pr\u00e9cise pas combien de milligrammes d\u2019extrait se trouvent dans les 16 g de poudre, ni quelle somme exacte est pay\u00e9e pour cet extrait dans le prix final du pot.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les noms d\u00e9pos\u00e9s cr\u00e9ent parfois une impression de pr\u00e9cision. Oxystorm, CognatiQ, Peak ATP et AstraGin sont des appellations commerciales. Elles peuvent aider \u00e0 rechercher la mati\u00e8re premi\u00e8re, mais elles n\u2019effacent pas la question de base devant le rayon. Combien de grammes ou de milligrammes l\u2019\u00e9tiquette attribue-t-elle \u00e0 chaque composant ?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une matrice propri\u00e9taire est pr\u00e9cis\u00e9ment le cas o\u00f9 plusieurs ingr\u00e9dients sont regroup\u00e9s sous un poids global. La formule pr\u00e9sent\u00e9e ne fournit pas, dans les donn\u00e9es disponibles, le d\u00e9tail quantifi\u00e9 de chaque ingr\u00e9dient. Sans accuser le produit de recourir \u00e0 une matrice propri\u00e9taire, cette absence de ventilation produit le m\u00eame obstacle pratique pour le calculateur qui veut comparer ingr\u00e9dient par ingr\u00e9dient.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La portion elle-m\u00eame doit aussi \u00eatre contr\u00f4l\u00e9e. Un scoop n\u2019est pas une unit\u00e9 fixe lorsqu\u2019il n\u2019est pas pes\u00e9. Une cuill\u00e8re remplie \u00e0 ras et une cuill\u00e8re bomb\u00e9e peuvent contenir des quantit\u00e9s diff\u00e9rentes. La dose annonc\u00e9e de 16 g reste la r\u00e9f\u00e9rence imprim\u00e9e, mais une pes\u00e9e \u00e0 la balance au dixi\u00e8me de gramme est la seule fa\u00e7on de v\u00e9rifier le geste r\u00e9el dans un pot ouvert.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le prix au gramme de formule ne doit pas \u00eatre confondu avec le prix au gramme d\u2019ingr\u00e9dient. Si un pot co\u00fbte 30 euros et contient 320 g, une division donne 0,09375 euro par gramme de poudre. Ce calcul ne dit rien du co\u00fbt de la citrulline, puisque le poids de citrulline n\u2019est pas indiqu\u00e9. Les deux chiffres r\u00e9pondent \u00e0 deux questions diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une \u00e9tiquette transparente n\u2019est donc pas forc\u00e9ment celle qui aligne le plus de substances. C\u2019est celle qui donne au lecteur assez de donn\u00e9es pour refaire les divisions sans deviner ce qui se cache derri\u00e8re un m\u00e9lange.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"90% des PR\u00c9-WORKOUTS sont de L&amp;apos;ARNAQUE!\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SlmNwSdvBB0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_ingredients_dun_pre-workout_sans_cafeine_sont_clairement_identifiables\"><\/span>Quels ingr\u00e9dients d\u2019un pr\u00e9-workout sans caf\u00e9ine sont clairement identifiables ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La citrulline malate, la L-tyrosine et la taurine sont des ingr\u00e9dients nomm\u00e9s de mani\u00e8re directe. Le lecteur peut les retrouver dans la liste, puis v\u00e9rifier si un tableau de composition pr\u00e9cise leur quantit\u00e9. Dans les \u00e9l\u00e9ments fournis pour Proven, les ingr\u00e9dients sont identifi\u00e9s mais leurs dosages individuels ne sont pas reproduits.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le malate de citrulline 2:1 appelle une attention particuli\u00e8re. Le ratio donne une information de composition interne. Il ne suffit pas \u00e0 conna\u00eetre le poids de citrulline dans une dose. Une portion de 16 g pourrait contenir plusieurs ingr\u00e9dients, ar\u00f4mes et auxiliaires ; sans ventilation, aucune quantit\u00e9 de citrulline ne peut \u00eatre affirm\u00e9e.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La taurine figure parmi les constituants habituels des poudres pr\u00e9-entra\u00eenement. Elle est ici simplement un \u00e9l\u00e9ment de la liste. La lecture rigoureuse s\u2019arr\u00eate \u00e0 ce constat. Dire ce que la taurine ferait dans une s\u00e9ance d\u00e9passerait l\u2019\u00e9tiquette et le champ d\u2019un relev\u00e9 de compl\u00e9ment alimentaire.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La L-tyrosine re\u00e7oit le m\u00eame traitement. Son nom chimique appara\u00eet clairement, ce qui permet de distinguer sa pr\u00e9sence d\u2019une formule o\u00f9 elle ne serait pas list\u00e9e. Le niveau suivant reste le dosage, absent des donn\u00e9es communiqu\u00e9es. Sans chiffre, deux produits ne peuvent pas \u00eatre class\u00e9s sur cet ingr\u00e9dient.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les extraits v\u00e9g\u00e9taux demandent une lecture moins rapide<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oxystorm est indiqu\u00e9 comme un extrait d\u2019amarante. CognatiQ est associ\u00e9 au fruit de caf\u00e9. La formule comporte aussi un extrait de grenade 15:1 et AstraGin, qui associe Astragalus membranaceus et Panax notoginseng. Ce sont des informations d\u2019identit\u00e9, pas des informations suffisantes pour calculer une dose r\u00e9elle.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mot \u00ab v\u00e9g\u00e9tal \u00bb n\u2019est pas une mesure. Les ingr\u00e9dients naturels, lorsqu\u2019ils sont revendiqu\u00e9s, doivent toujours \u00eatre lus avec leur forme exacte, leur quantit\u00e9 et leur place dans la liste. Un extrait 15:1 ne permet pas de conna\u00eetre son poids dans la portion, et un nom commercial ne donne pas spontan\u00e9ment sa concentration.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sel rose de l\u2019Himalaya fait \u00e9galement partie de la formule. Il est identifiable comme ingr\u00e9dient, sans que les donn\u00e9es pr\u00e9sentes ne pr\u00e9cisent sa masse ni sa contribution nutritionnelle. Son nom peut attirer l\u2019attention sur le packaging, mais il ne peut pas \u00eatre compar\u00e9 \u00e0 un autre produit sans quantit\u00e9 et sans valeur de r\u00e9f\u00e9rence correspondante.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le dioxyde de silicium est g\u00e9n\u00e9ralement utilis\u00e9 comme agent anti-agglom\u00e9rant dans les poudres. Cette fonction de texture et de stabilit\u00e9 du m\u00e9lange est diff\u00e9rente de celle d\u2019un ingr\u00e9dient mis en avant sur la face avant. Lire la liste dans son ordre permet de ne pas attribuer le m\u00eame statut \u00e0 tous les \u00e9l\u00e9ments.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sucralose est un \u00e9dulcorant, tandis que le caramel E150c est un colorant. L\u2019ar\u00f4me, l\u2019acide malique et l\u2019anti-moussant participent aussi \u00e0 la pr\u00e9sentation ou \u00e0 la pr\u00e9paration de la boisson. Leur pr\u00e9sence montre qu\u2019une formule orient\u00e9e vers une boisson agr\u00e9able \u00e0 m\u00e9langer ne se r\u00e9duit jamais aux seuls ingr\u00e9dients promus en gros caract\u00e8res.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le terme boost sans caf\u00e9ine est donc une expression commerciale \u00e0 traduire en questions concr\u00e8tes. La caf\u00e9ine est-elle explicitement absente ou non ajout\u00e9e ? Les extraits sont-ils chiffr\u00e9s ? La portion est-elle enti\u00e8rement d\u00e9taill\u00e9e ? Le produit annonce-t-il des effets qui d\u00e9passent les all\u00e9gations autoris\u00e9es ?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour comparer avec un produit comprenant de la caf\u00e9ine, la question utile est le nombre de milligrammes inscrit par portion, non l\u2019impression donn\u00e9e par le nom du pot. Le relev\u00e9 des informations \u00e0 v\u00e9rifier figure dans ce guide consacr\u00e9 \u00e0 la <a href=\"https:\/\/marketfit.fr\/blog\/pre-workout-cafeine-dose\/\">dose de caf\u00e9ine d\u2019un pr\u00e9-workout<\/a>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La recherche d\u2019\u00e9nergie durable ou d\u2019am\u00e9lioration endurance appara\u00eet souvent dans le vocabulaire de la cat\u00e9gorie. Ces expressions ne remplacent ni une quantit\u00e9 d\u2019ingr\u00e9dient ni une all\u00e9gation autoris\u00e9e. Lorsqu\u2019un emballage promet un r\u00e9sultat, le registre europ\u00e9en permet de v\u00e9rifier si cette promesse poss\u00e8de un statut r\u00e9glementaire pr\u00e9cis.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le lecteur garde ainsi une r\u00e8gle simple devant une formule charg\u00e9e. Un nom connu identifie un ingr\u00e9dient ; un chiffre par portion permet de le comparer ; une all\u00e9gation autoris\u00e9e seule permet de qualifier la promesse inscrite sur l\u2019emballage.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_promesses_letiquette_peut-elle_faire_pour_la_vitamine_C\"><\/span>Quelles promesses l\u2019\u00e9tiquette peut-elle faire pour la vitamine C ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vitamine C est le seul \u00e9l\u00e9ment de la formule fournie pour lequel les donn\u00e9es mentionnent explicitement des all\u00e9gations de sant\u00e9 autoris\u00e9es. La marque indique qu\u2019elle contribue \u00e0 un m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique normal et \u00e0 r\u00e9duire la fatigue. Ces formulations rel\u00e8vent d\u2019un cadre r\u00e9glementaire pr\u00e9cis, diff\u00e9rent des slogans g\u00e9n\u00e9raux utilis\u00e9s pour vendre une pr\u00e9paration musculaire.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le r\u00e8glement europ\u00e9en encadre les all\u00e9gations nutritionnelles et de sant\u00e9 portant sur les denr\u00e9es alimentaires. Le texte de r\u00e9f\u00e9rence est le <strong>r\u00e8glement (CE) n\u00b0 1924\/2006<\/strong>, consultable sur <a href=\"https:\/\/eur-lex.europa.eu\/legal-content\/FR\/TXT\/?uri=CELEX:32006R1924\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EUR-Lex<\/a>, v\u00e9rifi\u00e9 le <strong>24 juin 2026<\/strong>. Une promesse imprim\u00e9e sur un pot n\u2019acquiert pas un statut r\u00e9glementaire parce qu\u2019elle est formul\u00e9e avec assurance.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le registre europ\u00e9en des all\u00e9gations de sant\u00e9 autorise notamment, pour la vitamine C, la formulation selon laquelle elle contribue \u00e0 r\u00e9duire la fatigue. Le registre de la Commission europ\u00e9enne a \u00e9t\u00e9 consult\u00e9 le <strong>24 juin 2026<\/strong> \u00e0 l\u2019adresse <a href=\"https:\/\/ec.europa.eu\/food\/food-feed-portal\/screen\/health-claims\/eu-register\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">du registre europ\u00e9en des all\u00e9gations de sant\u00e9<\/a>. La possibilit\u00e9 d\u2019utiliser l\u2019all\u00e9gation d\u00e9pend des conditions d\u2019emploi pr\u00e9vues par la r\u00e9glementation.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La formule peut donc mentionner la vitamine C et une all\u00e9gation li\u00e9e \u00e0 cet ingr\u00e9dient lorsque les conditions applicables sont respect\u00e9es. En revanche, les termes comme performance sportive, \u00e9nergie durable, concentration ou pr\u00e9paration musculaire ne doivent pas \u00eatre trait\u00e9s comme des all\u00e9gations autoris\u00e9es sans entr\u00e9e pr\u00e9cise du registre et sans conditions de dose clairement reli\u00e9es au produit.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette s\u00e9paration est utile pour lire le recto d\u2019un pot. Une phrase comme \u00ab aide \u00e0 r\u00e9duire la fatigue \u00bb peut renvoyer \u00e0 une all\u00e9gation identifi\u00e9e pour la vitamine C. Une phrase comme \u00ab formule pour des s\u00e9ances plus intenses \u00bb rel\u00e8ve d\u2019un discours commercial tant qu\u2019aucune all\u00e9gation autoris\u00e9e correspondante n\u2019est cit\u00e9e avec son ingr\u00e9dient et sa condition d\u2019utilisation.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e9sence de Peak ATP ne cr\u00e9e pas, par elle-m\u00eame, le droit d\u2019afficher n\u2019importe quelle promesse relative \u00e0 la performance sportive. La pr\u00e9sence de citrulline malate, de taurine ou d\u2019extraits v\u00e9g\u00e9taux ne suffit pas non plus. Il faut toujours rechercher la substance concern\u00e9e dans le registre et v\u00e9rifier le libell\u00e9 exact autoris\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vitamine C est parfois ajout\u00e9e dans des formules qui se pr\u00e9sentent comme polyvalentes. Ici encore, la lecture doit distinguer le contenant et le contenu. Le produit peut \u00eatre d\u00e9crit comme v\u00e9g\u00e9tarien et certifi\u00e9 Halal selon les informations fournies. Ces mentions portent sur des caract\u00e9ristiques d\u00e9clar\u00e9es du produit, pas sur des effets physiologiques.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les pr\u00e9cautions communiqu\u00e9es par le fabricant indiquent que le produit est r\u00e9serv\u00e9 aux adultes, qu\u2019il ne faut pas d\u00e9passer la dose journali\u00e8re recommand\u00e9e et qu\u2019un avis professionnel doit \u00eatre demand\u00e9 en cas de grossesse, d\u2019allaitement, de traitement m\u00e9dical ou de pathologie. \u00c0 partir d\u2019ici, ce n\u2019est plus du ressort d\u2019une lecture d\u2019\u00e9tiquette. Ce que ce produit implique pour un organisme donn\u00e9 se discute avec un m\u00e9decin, et non avec quelqu\u2019un qui compare des poudres.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mention d\u2019une absence de stimulant n\u2019efface pas ces pr\u00e9cautions. Elle ne permet pas de conclure \u00e0 l\u2019absence de risque dans toutes les situations. L\u2019Agence nationale de s\u00e9curit\u00e9 sanitaire rappelle que les compl\u00e9ments alimentaires destin\u00e9s aux sportifs rel\u00e8vent d\u2019une vigilance sp\u00e9cifique ; ses informations de nutrivigilance sont accessibles sur <a href=\"https:\/\/www.anses.fr\/fr\/content\/nutrivigilance\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">le dispositif de nutrivigilance de l\u2019ANSES<\/a>, consult\u00e9 le <strong>24 juin 2026<\/strong>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bon niveau de lecture reste donc r\u00e9glementaire et mat\u00e9riel. La vitamine C peut \u00eatre reli\u00e9e \u00e0 une all\u00e9gation autoris\u00e9e lorsqu\u2019elle respecte les conditions pr\u00e9vues. Le reste de la formule doit \u00eatre lu pour ce qu\u2019il est, c\u2019est-\u00e0-dire une liste d\u2019ingr\u00e9dients et de quantit\u00e9s, jamais une promesse m\u00e9dicale d\u00e9guis\u00e9e.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Tout ce que vous devez savoir sur les pr\u00e9-entra\u00eenements ou \u00ab pr\u00e9-workouts \u00bb \ud83d\udcaa\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/khn_r7SwKa4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_verifier_une_formule_sans_stimulant_avant_de_payer_le_pot\"><\/span>Comment v\u00e9rifier une formule sans stimulant avant de payer le pot ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La v\u00e9rification commence avec la face arri\u00e8re, m\u00eame lorsque la face avant annonce sans caf\u00e9ine, sans stimulant ou formule naturelle. Le lecteur doit identifier le poids net, le nombre de portions, le poids d\u2019une portion, la liste compl\u00e8te et les quantit\u00e9s d\u00e9taill\u00e9es. Sans ces quatre \u00e9l\u00e9ments, le prix r\u00e9el de la formule reste incomplet.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proven donne une portion de <strong>16 g<\/strong> et une pr\u00e9paration dans <strong>300 \u00e0 400 ml d\u2019eau<\/strong>. C\u2019est une base de lecture utile, mais le poids net et le prix n\u2019apparaissent pas dans les donn\u00e9es re\u00e7ues. Aucun prix au gramme de poudre, aucun prix par portion et aucun prix au gramme de citrulline ne doivent donc \u00eatre invent\u00e9s.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un relev\u00e9 s\u00e9rieux en rayon demande davantage que la photographie de la face avant. Il faut relever l\u2019enseigne, la commune, la date, le prix affich\u00e9, le format exact et le tableau de composition. Quand un pot est ouvert, trois pes\u00e9es successives d\u2019un scoop ras\u00e9 permettent aussi de v\u00e9rifier l\u2019\u00e9cart \u00e9ventuel avec la portion annonc\u00e9e.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les informations \u00e0 contr\u00f4ler sur un pot de pr\u00e9-workout<\/h3>\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Rep\u00e9rez le <strong>poids net<\/strong> et le nombre de portions annonc\u00e9es. Multipliez le nombre de portions par le poids de portion pour v\u00e9rifier la coh\u00e9rence avec le contenu total.<\/li><li>Lisez chaque ligne de la formule. Les ingr\u00e9dients mis en avant sur le couvercle doivent aussi appara\u00eetre dans la liste compl\u00e8te ou le tableau de composition.<\/li><li>V\u00e9rifiez la pr\u00e9sence de grammes ou milligrammes pour chaque substance que vous voulez comparer. Une formule globale non ventil\u00e9e emp\u00eache un calcul pr\u00e9cis.<\/li><li>Recherchez les extraits v\u00e9g\u00e9taux, les sources de caf\u00e9, le th\u00e9, le guarana ou tout autre \u00e9l\u00e9ment dont le nom m\u00e9rite une v\u00e9rification compl\u00e9mentaire.<\/li><li>Contr\u00f4lez les all\u00e9gations. Seul le libell\u00e9 autoris\u00e9, associ\u00e9 \u00e0 l\u2019ingr\u00e9dient concern\u00e9 et \u00e0 ses conditions, poss\u00e8de un statut r\u00e9glementaire.<\/li><\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La formule Proven annonce l\u2019absence de caf\u00e9ine et d\u2019autres stimulants, tout en listant CognatiQ comme extrait de fruit de caf\u00e9. Cette coexistence ne permet pas de tirer une conclusion \u00e0 partir du seul nom de l\u2019extrait. Elle impose de demander ou de consulter l\u2019information analytique qui \u00e9tablit clairement la teneur \u00e9ventuelle en caf\u00e9ine du produit fini.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mot \u00ab certifi\u00e9 Halal \u00bb et l\u2019indication \u00ab convient aux v\u00e9g\u00e9tariens \u00bb r\u00e9pondent \u00e0 d\u2019autres crit\u00e8res de lecture. Ces \u00e9l\u00e9ments peuvent compter dans une d\u00e9cision d\u2019achat, mais ils ne renseignent ni le dosage de citrulline, ni le co\u00fbt par gramme, ni le statut des all\u00e9gations sur la performance sportive.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une formule annonc\u00e9e pour la musculation, le cross-training, le Hyrox, le powerlifting, les sports de combat ou l\u2019endurance peut \u00eatre vendue \u00e0 plusieurs publics. Cette polyvalence affich\u00e9e ne dispense pas d\u2019examiner sa composition. Le m\u00eame pot n\u2019a pas besoin de devenir un jugement sur les besoins d\u2019une personne pour \u00eatre correctement compar\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le calcul utile d\u00e9pend toujours de l\u2019objectif de comparaison. Si l\u2019on compare la poudre enti\u00e8re, on divise le prix par le poids net. Si l\u2019on compare une substance dos\u00e9e, on divise le prix par le nombre total de grammes de cette substance dans le pot. Si les donn\u00e9es manquent, on note que le calcul est impossible au lieu de remplir le vide avec une estimation.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le prix affich\u00e9 d\u2019un pot ne suffit donc jamais. Un grand format peut co\u00fbter davantage en caisse tout en revenant moins cher par portion, et une formule \u00e0 l\u2019emballage tr\u00e8s charg\u00e9 peut rester impossible \u00e0 comparer lorsque chaque dosage est absent. La division est simple ; la qualit\u00e9 du relev\u00e9 d\u00e9termine si elle a un sens.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant de retenir un pr\u00e9-workout sans stimulant, retournez le pot et cherchez d\u2019abord les chiffres. Une formule lisible donne le poids, les portions, les dosages et des all\u00e9gations v\u00e9rifiables ; tout le reste m\u00e9rite d\u2019\u00eatre regard\u00e9 apr\u00e8s.<\/p>\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Un pru00e9-workout sans stimulant contient-il toujours zu00e9ro cafu00e9ine ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Non. Lu2019expression commerciale ne remplace pas la lecture complu00e8te. Vu00e9rifiez la du00e9claration du fabricant, la liste du2019ingru00e9dients, les extraits associu00e9s au cafu00e9 ou au thu00e9 et, lorsque cela manque, les informations analytiques du produit fini.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Pourquoi une portion de 16 g ne permet-elle pas de connau00eetre la dose de citrulline ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Parce que les 16 g repru00e9sentent le poids total de la poudre u00e0 servir. Sans ventilation par ingru00e9dient, il est impossible de savoir quelle part correspond au malate de citrulline, u00e0 la taurine, aux extraits, aux aru00f4mes ou aux autres composants.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"La vitamine C permet-elle des allu00e9gations particuliu00e8res sur lu2019u00e9tiquette ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, certaines allu00e9gations sont autorisu00e9es dans lu2019Union europu00e9enne, notamment sur la ru00e9duction de la fatigue, sous les conditions pru00e9vues. Le registre europu00e9en des allu00e9gations de santu00e9 permet de vu00e9rifier le libellu00e9 exact et son statut.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment calculer le prix ru00e9el du2019un pru00e9-workout ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Divisez le prix relevu00e9 par le poids net pour obtenir le prix au gramme de poudre, ou par le nombre de portions pour obtenir le cou00fbt par portion. Pour un ingru00e9dient pru00e9cis, il faut connau00eetre sa quantitu00e9 totale dans le pot.\"}}]}\n<\/script>\n<h3>Un pr\u00e9-workout sans stimulant contient-il toujours z\u00e9ro caf\u00e9ine ?<\/h3>\n<p>Non. L\u2019expression commerciale ne remplace pas la lecture compl\u00e8te. V\u00e9rifiez la d\u00e9claration du fabricant, la liste d\u2019ingr\u00e9dients, les extraits associ\u00e9s au caf\u00e9 ou au th\u00e9 et, lorsque cela manque, les informations analytiques du produit fini.<\/p>\n<h3>Pourquoi une portion de 16 g ne permet-elle pas de conna\u00eetre la dose de citrulline ?<\/h3>\n<p>Parce que les 16 g repr\u00e9sentent le poids total de la poudre \u00e0 servir. Sans ventilation par ingr\u00e9dient, il est impossible de savoir quelle part correspond au malate de citrulline, \u00e0 la taurine, aux extraits, aux ar\u00f4mes ou aux autres composants.<\/p>\n<h3>La vitamine C permet-elle des all\u00e9gations particuli\u00e8res sur l\u2019\u00e9tiquette ?<\/h3>\n<p>Oui, certaines all\u00e9gations sont autoris\u00e9es dans l\u2019Union europ\u00e9enne, notamment sur la r\u00e9duction de la fatigue, sous les conditions pr\u00e9vues. Le registre europ\u00e9en des all\u00e9gations de sant\u00e9 permet de v\u00e9rifier le libell\u00e9 exact et son statut.<\/p>\n<h3>Comment calculer le prix r\u00e9el d\u2019un pr\u00e9-workout ?<\/h3>\n<p>Divisez le prix relev\u00e9 par le poids net pour obtenir le prix au gramme de poudre, ou par le nombre de portions pour obtenir le co\u00fbt par portion. Pour un ingr\u00e9dient pr\u00e9cis, il faut conna\u00eetre sa quantit\u00e9 totale dans le pot.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un pr\u00e9-workout sans stimulant se juge d\u2019abord sur son \u00e9tiquette, pas sur le mot \u00ab pump \u00bb imprim\u00e9 en grand. La formule Proven Stim Free annonc\u00e9e pour une portion de 16 g assemble citrulline malate, taurine, L-tyrosine, extraits v\u00e9g\u00e9taux, vitamine C et plusieurs ingr\u00e9dients de marque, sans afficher ici les quantit\u00e9s individuelles. Rep\u00e8res imm\u00e9diats. 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