Poudres et acides aminés
Pré-workout : lire la caféine par dose avant le reste
Sur un pré-workout, la ligne « caféine par portion » se lit avant la citrulline, la bêta-alanine et les promesses d’énergie. Une dose annoncée…
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Taurine en complément sportif : dosage et prix au gramme
Le prix affiché d’une taurine ne permet pas de comparer son coût réel. Il faut ramener chaque pot, sachet ou boîte au prix au…
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Citrulline malate : lire le ratio 2:1 avant d’acheter
Un pot marqué « citrulline malate 6 000 mg » ne contient pas 6 000 mg de L-citrulline. Avec un ratio 2:1, cette masse…
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Bêta-alanine : dosage par portion et prix au gramme relevé
Une bêta-alanine ne se compare ni au prix du pot ni au nombre de scoops. Le calcul utile divise le prix affiché par le…
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Créatine en gummies : le prix au gramme de la forme
Le prix affiché d’un flacon de créatine en gummies ne permet pas de savoir ce que coûte réellement la créatine. Le calcul utile divise…
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Créatine 500 g ou 1 kg : le prix au gramme selon le format
Un pot de créatine de 1 kg coûte souvent moins cher au gramme qu’un format de 500 g, mais le prix affiché ne suffit…
Poudres et acides aminés
Formes de créatine : monohydrate, HCl, kre-alkalyn au gramme
Le nom d’une forme de créatine ne permet pas de comparer son prix. La seule unité commune est le prix au gramme de créatine…
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Protéine en poudre bio : le surcoût mesuré au gramme
Le label bio ne permet pas, à lui seul, de chiffrer un surcoût. Il faut comparer deux poudres de même famille, relever leur prix,…
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Whey aromatisée ou nature : le coût de l’arôme au gramme
Une whey aromatisée ne se compare pas à une whey nature au prix du pot ni au seul prix au kilo. L’arôme, l’édulcorant, le…
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Whey concentrée à 80 % : d’où vient le pourcentage annoncé
Une whey concentrée annoncée à 80 % ne contient pas 80 % de « poudre active » au sens publicitaire. Le chiffre vient normalement de la…
Poudres et acides aminés
Protéine d’œuf en poudre : prix au gramme et disponibilité
Le prix affiché d’une protéine d’œuf en poudre ne suffit pas à comparer les produits. La référence Nutrimuscle Bio 1 kg, affichée à 84,95…
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Protéine de riz et mélanges végétaux : lire la répartition
Une protéine de riz ne se juge pas au mot « végétal » imprimé en façade. Il faut lire le pourcentage de chaque source,…