Poudres et acides aminés
Format 500 g, 1 kg ou 2,3 kg : où se situe la vraie économie
Le format de 500 g, 1 kg ou 2,3 kg ne dit pas, à lui seul, où se trouve l’économie. Le calcul utile compare…
Poids Net
Étiquettes & relevés
Deux pots au même prix : pourquoi ils ne coûtent pas pareil
Deux pots affichés au même prix ne représentent pas la même dépense réelle. Le calcul se fait sur la quantité utile inscrite sur l’étiquette,…
Étiquettes & relevés
Valeurs nutritionnelles : pour 100 g ou par portion, l’écart
Les valeurs nutritionnelles pour 100 g servent à comparer deux emballages sur une même base. Les chiffres par portion indiquent ce que la marque…
Étiquettes & relevés
Liste d’ingrédients d’un complément : l’ordre et ce qu’il dit
La liste d’ingrédients d’un complément alimentaire ne sert pas à décorer l’étiquette. Elle permet de voir ce qui entre réellement dans le pot et…
Poudres et acides aminés
Agents de charge dans les poudres : les repérer sur la liste
Un agent de charge se repère d’abord dans la liste d’ingrédients, non dans le tableau nutritionnel. Il sert à augmenter le volume, à régler…
Poudres et acides aminés
Scoop de whey : combien il pèse vraiment, rase et bombé
Un scoop de whey ne possède pas un poids universel. La mesure de whey dépend du volume du doseur, de la densité de la…
Étiquettes & relevés
Poids net et poids égoutté : ce que la mention recouvre
Le poids net correspond à la quantité de denrée vendue, sans l’emballage. Le poids égoutté indique, lui, la masse de la partie solide lorsqu’un…
Poudres et acides aminés
Prix au gramme de protéine : la méthode de calcul détaillée
Le prix affiché sur un pot ne permet pas de comparer deux poudres. Le calcul utile divise le prix payé par le nombre total…
Le comptoir du Grand Chalon
Ce qu’on vous vend en salle et ce que ça vaut au gramme
Le prix inscrit sur un pot ou affiché au comptoir d’une salle ne mesure pas ce que vous achetez réellement. Il faut rapporter la…
Le comptoir du Grand Chalon
Où acheter ses compléments dans le Grand Chalon
Dans le Grand Chalon, l’achat de compléments dépend d’abord du produit recherché et de la possibilité de vérifier son étiquette. Une pharmacie Chalon, une…
Poudres et acides aminés
Débuter la musculation : les 3 achats qui servent vraiment
Pour débuter la musculation chez soi, trois acquisitions servent davantage qu’une grosse machine posée trop tôt dans une pièce : des haltères réglables, des…
Le comptoir du Grand Chalon
Haltères réglables : le prix au kilo comparé aux fixes
Le prix affiché d’une paire ne permet pas de comparer des haltères réglables à des haltères fixes. Il faut ramener chaque ensemble à sa…